二大解毒器官「肝臓と腎臓」１

　二大解毒器官「肝臓と腎臓」１

私たちの身体は、食品や環境由来の有害物質、老廃物など日々多くの毒素にさらされています。これらを処理し、体外に排出する解毒機能を担っているのが「肝臓」と「腎臓」です。どちらも生命維持に欠かせない臓器でありながら、自覚症状が出にくいため「沈黙の臓器」とも呼ばれます。本稿では、これら二大解毒器官の働きと、健康を保つためのポイントについて解説します。

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