生姜の健康効果「ダイエットから癌予防まで」６

　生姜の健康効果「ダイエットから癌予防まで」６

11．変形性関節症の痛みが和らぐ

変形性関節症は、膝や背骨などにある軟骨がすり減り、痛みや骨の変形などを生じる疾患です。生姜を投与した研究では、高齢者に多いこの症状について、痛みと腫れの緩和が見られました。関節が炎症を起こす関節リウマチの痛みにも効果があるとされます。

12．筋肉痛の悩みに

痛みの緩和効果は、より一般的な症状である筋肉痛にも有効です。複数の研究で、生姜を摂取した人々は運動後の筋肉痛が少ないことが確認されています。食後すぐに効くわけではないですが、長期間摂取することで効果が表れるようです。

★3年ぶりに健康診断でPSA検査を受診しました。
2022年7月15日　結果は5.3（PSA標準値4.0以下）で標準値をオーバー！
早速、「水素春ウコン」を1回5粒、3時間毎に毎日飲み続けました。
（体重によって1回に飲む量は変わってきます。）
2022年10月28日　PSA再検査結果は3.0に下がり、標準値以内になりました。
ほかほか健康SHOPの「水素春ウコン」