食事で免疫力アップ「基本は腸内環境!」1

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 食事で免疫力アップ「基本は腸内環境!」1

投稿日:2021年07月27日 09:00

感染症対策には、免疫力を高めることが大事だと言われています。
人間の腸内は生まれた時は無菌状態ですが、食生活や生活環境によって腸内細菌がだんだん変化していきます。60歳を過ぎたころから善玉菌が徐々に減り悪玉菌が増え始め、腸内環境は自然に悪化します。
より長く健康を維持するためには、きれいな腸内環境に整えることが大切なことといえます。


★人間に元々備わっている免疫力・自然治癒力を維持!
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詳しい内容は
ライフスタイル総合研究所03-6715-8471依田(よだ)までご連絡ください。



https://www.lifestyle.co.jp/2021/07/post_1407.html
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