健康とウコン「ターメリックの健康効果」1

　健康とウコン「ターメリックの健康効果」1

ターメリック（和名：ウコン）は、カレー作りには欠かせないで使われるスパイスです。
ミランダ・カーも美容と健康のためにターメリックを摂っていると明かすなど、スーパーフードの次なるトレンドとして注目度は急上昇中です。
ミルクにターメリックを加えたターメリックラテは、日本でもブレイクの兆しです。

でもそもそも、ターメリックって何がいいのでしょうか？専門家の中には、ターメリック（ウコン）は肥満に対抗する主要戦力で、健康な体には欠かせないと絶賛する人もいれば、ターメリック（ウコン）から得られるプラスの結果はどれも、プラセボ効果（体に良いと思い込んで飲んだ偽薬が実際に効く現象）によるものだろうと反論する声もあります。

UK版ウィメンズヘルスより

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