「麻の５本指ソックス」1

　「麻の５本指ソックス」1

　冬の寒い季節、足先からの冷えが気になるという人が多くいます。そんな
方には５本指ソックスがお勧めです！「夏の水虫対策ソックス」というイメ
ージの強い５本指ソックスですが、実は体を温めるのにとても効果があると
いわれていますので、一度履いたらその快適さがきっとクセになりますよ。

　足先からの冷えの原因のひとつに、足指の間に汗をかくことが考えられま
す。足に汗をかくと指と指の間に水分がたまり、これが足を冷やす原因にも
なっているのです。足の先はただでさえ細い血管ばかりで、温かくなりにく
く冷えやすい箇所なんです。その指先１本１本をソックスの布で包み込んで
温め、それと同時に指と指の間にたまった汗を吸い取ってくれますから冷え
る要因を改善できます。

　女性には、末端冷え性で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。これは心
臓から足へと流れてきた血液をうまく心臓へ返すことができていないからで
す。そのためには、筋肉を動かして重力に逆らいながら、血液を上に押し上
げなければなりません。

　この血液を押し上げるポンプ力のアップにも５本指ソックスは効果がある
といわれています。なぜかというと５本指ソックスならば、足の指をそれぞ
れ自由に単独で動かすことができますから、筋肉の動きが増えます。又、歩
いたり走ったりする際には５本の指で踏んばることができますから、正しい
姿勢で動きやすく、歪みのない体になり、血流もスムーズになります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞＞＞次号　お勧めの素材に続く