健康と医療「玄米食で糖尿病低下」

　健康と医療「玄米食で糖尿病低下」

　米ハーバード大などの研究チームが、玄米などの全粒穀物を食べる人たち
は、白米その他の精白した穀物を食べる人よりも２型糖尿病を発症するリス
クが低い、とする研究結果を発表しました。研究は、ハーバード大公衆衛生
大学院とブリガム女性病院の合同チームが、成人約20万人を22年間にわたっ
て追跡調査。結果を医学誌「内科学紀要」で発表しました。

　同チームでは、日常的に摂取する白米の３分の１を玄米に置き換えること
により、２型糖尿病の発症リスクが16％下げられると推定。また、日常的に
摂取する白米すべてを玄米などの全粒穀物に置き換えれば、同リスクは最大
36％下がると見積もっています。

　玄米から生まれた元気素材「ギャバ200」のサンプルを50名様に差し上げ
ます。お申し込みはライフスタイル総合研究所まで郵便番号、住所、お名前
をご連絡ください。

　TEL：03-3449-1021　E-mail：lsrd@nifty.com
　http://www.lifestyle.jp/gyaba.htm